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Storytellers: Bruxismo

4 noviembre, 2010

 

A raíz de un accidente que tuve en mi infancia, el díscolo izquierdo de mi mandíbula no existe (esta trizado y pulverizado), por lo tanto, en esa articulación choca hueso V/S hueso. Con el transcurso del tiempo, mi cara se ha ido “deformando” y mi pera se inclina hacia el lado izquierdo de mi cara. Y ahora, si le sumamos el bruxismo, es una linda historia de terror…
No pretendo dar pena, lo que pretendo es educar a través de la experiencia.
Este debe ser un tema de interés y preocupación publica. Y como soy un caso mas de muchos (bien severo) – la gran mayoría no tiene idea el ‘por que’ de ciertos dolores y malestares que se les asocia a ambigüedades, y que si uno no logra sacar al hipocondriaco interior dejaremos que pequeñeces a la larga pueden llegar a ser verdaderos dolores de cabeza – les transmito lo siguiente . El bruxismo será una de las próximas pandemia en nuestra sociedad hiper-moderna. Traducido a términos clínicos, es apretar involuntariamente los dientes 24/7. Existen varios grados, el típico es cuando uno aprieta los dientes mientras duerme. Al hablar tan ligeramente es solo el comienzo de un drama que puede ser producido por ataques de ansiedad, depresión, stress y parasomnia.
Imaginen llevar este problema mas de ocho años.
Todo partió porque no dormía bien. Filo, pensaba que pronto se iba a pasar. Me acostaba para levantarme cansada, no tenia ánimos de hacer nada (literalmente, no hago nada, pero no tenia motivación para nada), tenia problemas a nivel cervical (calambres), me dolía la cabeza día y noche (también la mandíbula) y comencé a tener trastornos del sueño. Mas encima, en plena pubertad. Hasta que llego el día “D”: estaba almorzando tranquilamente y se me desencajo la mandíbula. El dolor ni les cuento. No podía hablar bien, no podía volver a su posición original (antes se me salia pero era algo efímero), entre en pánico por que no sabia que mierda pasaba pero tema solucionado. Si bien, a mi se me salía la mandíbula, lo encontraba normal, otro drama de ser hiperlaxa pensaba ese momento, pero estaba tan equivocada jaja. Me diagnosticaron que tenia bruxismo, y de ahi en adelante he pasado por utilizacion de placas (de nada sirve usar placa, a excepción que quieras salvar el deterioro del esmalte de dientes y evitar que se rompan los dientes) frenillos, he pasado por maxilofaciales, endodoncistas y en esta ultima instancia, áreas de kinesiologia para una pronta cirugia.
Les cuento mi caso porque se que algunos sufren de estos malestares. A raíz de la inflamación en la mandíbula padeceré toda mi vida de vértigo, por mala posición de mis vértebras cervicales (a raíz del accidente que tuve) a cada rato tengo que re-acomodarlas para girar un poco mas mi cabeza a algún lado (ese problema de cacha cuando giran la cabeza a un lado arbitrario y esta por arte de magia se devuelve, y duele) y otros dramas mas. También – y ojo para los que tienen este punto en particular – al tener una mala posición de las vértebras cervicales no permite mayor ingreso del oxigeno, por eso uno anda cansado todo el día y es como si tuvieras el sueño eterno.
Si alguien tiene alguno de estos antecedentes, les recomiendo al instante que se dirijan a un dentista y comenten su caso. Yo no tenia idea que existían especializaciones a las que asistí, y me han servido hasta el dia de hoy. Para ilustrarlos mejor, mi caso es de grado 3, o sea, los brigidos, que ya necesito ir a un kinesiologo para arreglar y operar la región de la batalla (y así evitar la deformación de mi cara y de paso eliminar algunas molestias a causas del bruxismo), y solo existen tres especialistas en Chile y quince a nivel Latinoamericano frente a miles de personas a la redonda. Y gracias a mi querido kinesiologo (grande Norman!) pude ver lo que sucedía en mis articulaciones, con sonido y efectos especiales… una experiencia religiosa ajaja al solo escuchar el “tap” que producía el desencajonamiento de mi mandíbula, mi cuerpo se estremecía y recordaba el dolor que producía.
Han pasado años de mi tratamiento, la he sufrido toda jajaja y pucha que mis papas han lucrado en mi jajaja, pero si no tratan esta psicosis será peor. Si bien el bruxismo es involuntario, siempre estará en su inconsciencia, por lo tanto, es un síndrome que dura toda la vida. Existen tratamientos para bajar los indices de ansiedad y un montón de parafernalia alternativa. Siempre me alarmo cuando alguien me consulta por esos “achaques de vieja”, porque su causa puede ser definitoria al momento del diagnostico y el por que de los síntomas que cada uno pueda tener.
El siguiente dato lo comparto con ustedes. Gracias al Dr. Norman, he entendido y aprendido, y uno de los efectos que siempre resulta es el siguiente: la fuerza que uno utiliza al apretar los dientes, es la misma a la que tu puedes romper con tus dientes una estructura ósea, por lo tanto, imaginen el deterioro de los díscolos de la mandíbula y vértebras cervicales al estar en constante tensión.
Si bien es un camino largo, el resulto es para vivir la vida como corresponde y sin una preocupación menos. Espero que la voz de la experiencia haya sembrado la duda para aportar resultados positivos.
Cariños, Pola.
*
No olviden visitar y seguir mi otro blog, ya que en este no puedo subir fotos.
http://poleshka.blogspot.com/

 

CAMBIO DE HOGAR

30 octubre, 2010

Como algunos ya saben, tuve unos dramas con wordpress, me dejo al olvido y simplemente me aburrí de tanta espera. No pude subir mas fotos porque no cargaban y la pagina caía a cada rato, al final, una lata. Chequee todo lo que “supuestamente” debería estar malo, pero todo estaba perfecto. Hable con unos amigos, vieron mi cara de angustia (y de una futura psicópata en acción) y al final me convencieron que cambiara de dominio.

Cambie de servidor, me uno por un tiempo indefinido a la comunidad Blogger, mi primera opción siempre será WordPress, porque es muy limpio y fácil de usar, y cuando elegí este servidor fui un caos, quería algo simple, pero complique mi existencia. Pero veremos como funciona este servidor y si no tiene problemas… ahí veremos que sucede. Así que sean bienvenidos algunos datos para saber usar mas este sistema (todavía ando media perdida)… y trate de hacer lo mas parecido al anterior, pero todavía falta trabajo.
Cariños, Pola.
Les dejo el link para que visiten mi nuevo hogar 😉

http://poleshka.blogspot.com/

¡Busco!

27 octubre, 2010

¡Chicos! Necesito su ayuda.

Hace MUCHO tiempo ando en busca de este tipo de marcos para anteojos, los tuve en mis manos, pero en ese momento no tenia el dinero.  Si alguien sabe alguna tienda, feria, o algún conocido que se quiera deshacer de los suyos, no duden en comunicarse conmigo, que quiero cambiar el marco de mis anteojos.

¡Asi que ya saben! Marcos delgados y agujeros para cristales grandes.

¡Cariños! Pola.

2º VERSION > PECADO BAZAR – VIÑA

23 octubre, 2010

Como en la primera versión de Pecado Bazar – Viña fue un éxito, este 20 de noviembre repetiremos la misma historia.  Obviamente, pretendemos mejorar y corregir errores que cometimos por primerizas, y hasta el momento, todo bien.

¡Están todos invitados!

El que quiera participar bienvenido sea, también el que quiere ir a sapear y llevar un lindo recuerdo de la feria 😉

I ♥ > Electro Revolution

23 octubre, 2010

Encuentro que una de las mejoras cosas que existen en la vida es el intercambio sociocultural.  Tengo familiares y amigos viviendo en el extranjero, y uno de sus mayores benecifios, es saber lo que ocurre en el exterior y no vivir en tu propia burbuja.  No quiero especificar algun tema en particular, aparte, internet es una fuente enorme de informacion, pero es distinto ver las situaciones a traves de la experiencia de otros que cuenten con lujo de detalles sensaciones; pero por la distancia, solo las puedo ver y oir desde su punto de vista.

Quiero compartir con ustedes dos interesantes propuestas.  Como todos saben, Europa es uno de los paraísos para la electrónica, y yo como fiel fan al genero, siempre accedo a nuevas propuestas en la escena. Mi amigo Dodo siempre me mantiene al tanto de todo en la escena musical en Suiza, Alemania y Francia (el es DJ, les dejo un tema buenisimo, se llama Knarz 1.0), así que siempre estoy en constante actualización de mi playlist y mi interés por el cine.

1 / Oliver Koletzki feat. Fran – Hypnotized

Este duo ha hecho distintas colaboraciones juntos, amo a la Fran y su dulce timbre de voz, y el beat de Oliver tiene toques de minimal con house.  Aparte, esta canción es tan hermosa que lo unico que hago es repetir una y otra vez la misma parte.  Lo que mas me gusta de este tipo de música es su simplicidad, tienen contenido y no pasan a ser superficiales (cuando hablo de superficialidad me refiero a música como de Tila Tequila y todo su rollo pseudo-sexual)

Una recomendación: primero escuchen y luego la ven, una propuesta muy dulce, lo único que faltaría a su alrededor seria una finca francesa, pero tal cual esta, es increíblemente sensible.

 

“…and then we kiss”

2/ Berlin Calling

Una película que apenas salió Dodo me mando el link para bajarla.  Cuenta la historia de un DJ que su vida gira entorno a su música, fiestas y drogas.  Es una de esas pelicula para reflexionar… pero en mala.  Tambien, muestra un camino hacia la rehabilitacion, algo asi como “Volver a mi” del 13, pero mucho mas crudo y con escenas que impartan al ver la vida de un adicto.

Dato curioso, el actor que interpreta a Martin Karow, Paul Kalkbrenner, es DJ, asi que gran parte del soundtrack viene de su poderio.  Subo el trailer por si alguien se anima a verla.

Si bien es una pelicula que se estreno el 2008, es muy interesante, uno de mis favoritos.  Les dejo una de mis escenas favoritas porque la fiesta que se desarrolla es tan simple, la locación es de ensueño (aunque la verán y dirán: “que pobre”) me dan ganas de ir a una cabaña y tener mi propia fiesta.  El ambiente que se genera es tan genial, que ya tengo pensando en juntar dinero y realizar una aventura en uno de los tantos festivales que se realizan en Alemania o ir y gastar todo mi esfuerzo y asistir I ❤ Techno.

¡Eso si! la pelicula solo esta en alemán y subtitulada en ingles, para los osados y quieran praticar un poco, bienvenidos sean.

*

Esta sera mi seccion, aparte de diseño de interiores que pronto actualizare sobre el tema, me especialisare en este tema y espero tener el tiempo y poder actuzalicar como quisiera.

Ultimamente he tenido serios problemas con wordpress, el servidor se cae a cada rato y subir fotos por medio de mi notebook es un desafio, solo puedo subirlas por medio de URL, sucks… asi que me contacte con un amigo… puede que cambie de servidor, pero nada seguro.  Cariños!

Things

18 octubre, 2010

Tuve una semana muy intensa.  Partiendo que casi me hecho un ramo por inasistencia, menos mal que el profe llego tarde si no… nos veríamos el proximo año jajaj (lo se, muy flojo de mi parte, pero su ramo es una paja y un mero tramite)  Ahora me dieron por adelantado la entrega de mis exámenes finales, la mayoría ya lo estoy realizando paso a paso, asi que no se si tendré mucho tiempo para subir entradas, pero hare lo posible para actualizar.

Martes y miércoles hicimos vigilia por el tema de los mineros.  Aunque el tema me tenia un poco reventada (todas las redes sociales lo transformaron en un reality), me alegro que todo haya salido sin complicaciones y quitar la angustia a la mayoría de las personas que seguían de cerca el accidente.  El mismo día que empezó el rescate, mi amigo Tomas estaba en Viña, decidimos hacer de las nuestras y fuimos al dpto de unos amigos.  Con twicam hicimos nuestro propio reality reportando en vivo y en directo lo que pensábamos del rescate y jugando Tomanji y Cultura Chupistica… súper motivador.  Quedamos on fire y algun@s no recuerdan mucho (no pidan mucho, tomamos tequila all night long) si no, pregunten directamente a Tomas que apago tele.

Termino la semana bastante relajada, fui a mis clases y preste atención con responsabilidad.  Decidí ir a mi casa a terminar mi maqueta y descansar.

¡Les presento mis nuevos bebes!

1 / Body de Encaje
Hace tiempo le eche el ojo, pero nunca podía ir porque taller me tiene hasta el mango.  Cuando fui a comprarlo, ¡habian cambiado toda la temporada! Y entre en desesperacion porque estaba dispuesta a pagar por el.  Me acerque a un guapeton (¿por que los tipos mas ricos tienen que ser gay?) y le explique mi situacion y pregunte si tenia en bodega alguno ¡pero mi sorpresa fue que en realidad si estaba el body! Asi que hueso santo lo llegue a la caja y pague por el.  Eso si, siempre tengo que verificar si de verdad me queda regio y lo compro jaja.

2 / Maquillaje
Mi mama llego a mi pieza con cara de complice.  Me entrego unas sombras NUEVAS pero que estaban guardadas hace mucho tiempo en un cajon olvidado en su ropero.  Mi sorpresa fue que eran tonos pasteles, me encanto, no soy las que usan todos medios pastelosos en la ropa, pero si en el maquillaje, mas aun si en esta temporada todas las campañas apuntan a la utilizacion de maquillaje en tonos mas suaves y menos saturados.

También, como regalo atrasado de cumpleaños, me compro una mascara de pestañas Maybelline Lash Stiletto.  La gracia es el efecto que logra, que segun la caja, alarga tus pestañas en un 70%, lo comprobé y quede satisfecha de con el resultado.  Y! como sufro de ojeras, tambein recibi el maravilloso invento de “Cafeína Roll-On Ojos” de Garnier.  No es el que las maquilla, si no el que las “desinfla” e hidrata para tener una mirada mas fresca y no la que aparenta decir que no has dormido en dias.  Como recién la estoy aplicando, le cuento luego los resultados.

El domingo había un sol espectacular, asi que decidi salir afuera a leer un poquito (recien empece a leer “El Hobbit” de Tolkien) y disfrutar del clima primaveral.  Mi hermano empezo a paparazzear y despues deje que la camara capturara algunos momentos.

Espero que hayan tenido un excelente fin de semana!

*

Este ultimo tiempo he tenido problemas con el servidor de wordpress, espero no tener que cambiar de dominio! hell no! 😦

Crónica > PECADO BAZAR VIÑA

12 octubre, 2010

Este sábado se reaalizo la 1º version de Pecado Bazar – Viña.  Y a continuación, les comentare el día a través de mis ojos.

La noche anterior había dejado todo listo para llegar e instalar mi puesto de trabajo… pero siempre ocurren imprevistos que te sacan de quicio.  Desperté a las 7.30 AM pero me quede en la camita hasta las 8.30 AM (hacia mucho frío a esa hora y me daba lata levantarme! jajaja) pero al final tuve que hacer ánimos y cumplir con mi deber de ser una de las organizadoras.  Luego me di cuenta que me faltaba ordenar algunas pilchas y mi mañana comenzó con caos jaja

Al rato llego mi madre para llevar el choclon de ropa que tenia (parecia mudanza) que incluían dos maletas (una gigante y otra mediana) una bolsa de MAUI enorme, una bolsa pequeña donde tenia los precios de las prendas y mi cartera.  Y como no tenia comida en el dpto, le dije a mi madre que me llevara desayuno (pan con huevo salteado en ajo cocinado en aceite de oliva, mmmm ñami!!) y un termo con leche.

Como estaba tan nerviosa termine peleando con mi madre todo el camino hacia el Baúl Café xD

Llegamos… atrasadas 10 min pero llegamos.  Y era la única jajajajaj pero al cabo de dos minutos llegaron todas al mismo tiempo y comenzamos a ordenar el lugar donde estaríamos.  En ese momento exploto desorden entre la ubicación de cada uno, desarmar los bolsos y exponer lo que íbamos a vender.

Y a las 11 AM (puntuales los chilenos como nunca) empezo a circular el publico.

El primer grupo que llego fue un grupo de la tercera edad (app 10 personas) que andaban de vacaciones por el fin de semana.  Casi se llevaron todo el bazar jajaja compraban cosas para ellas y para sus nietos… awwww, un amor todas ellas, super simpáticas y choras. Toda la mañana estuvo movido.  Y para variar, a ratos el lugar no daba abasto por la cantidad de personas que circulaban en un espacio tan pequeño.

Luego de tanta fluidez llego un poco la calma.  Estaba sentada sacando fotos y me llama Andy (Sawa Sales)… había una chica preguntando por mi y era la Javi de CTV! [ @Quimeraimantada ] Súper estilosa, simpática, tierna y adorable.  Creo que es unico ser humano que irradia paz jajaja súper relajada y muy buena onda, un 7! Fue con su novio y me compro un chalequito.  Ademas, ella hace unos colgantes hermosos y espero tener uno pronto! Su tienda es Quimera Boutique

Llega la hora de almuerzo y silencio total.  Al fin podíamos descansar y alimentarnos.  Yo preferí ir a Subway que estaba mas abajo y me compre mi pan de 30 ctm de atún… estaba caga de hambre, y ya estaba agotada, con dolor de espalda y los pies hinchados (lo se, signos brigidos de que falta actividad física en mi vida… deje el yoga por practicas paganas, pero vuelvo esta semana)

Asi que aproveche de sacar fotos a los otros chicos y mostrar lo que ofrecían.

> “Mini Bazar” por Karenth Villouta.

> “La Vitrina” por Angela, Loreto y Carolina.


> “Beau Vintage” por Fernanda.


> “Blue Shop” por las Coni’s (Constanza Rivera y Constanza Alvarez)

> Diseñorita por Natalia


> “Lokas Hylachas” por Daniela Rondanelli y Elizabeth Guerra

> “Ya no lo uso” por Camila y “Sawa Sales” por Andrea.


> “About a Girl” por Nicole Baez.

> “Porotines” por Monita Blanco


> “Young Folks” por @Polachora

Una vez que saque las fotos me di  cuenta que circulaba poca gente.  Entre  en desesperación y de la nada hubo el  ‘boom’ de personas, lleno.  Iban y venían.  Y asi transcurrió toda la tarde, a ratos sufríamos de stress por que la ropa aparecía en otro perchero jaja al final encontrábamos  ropa en distintos lados.  ¡También conocí a Moyra! [ @MoyraChellew ](bloggera y miembro de CTV) un encanto de mujer! ❤

¡La primera versión de Pecado Bazar – Viña fue un exito! asi que estamos con las pilas puestas para realizar una nueva version a finales de noviembre o antes de navidad, para empezar el verano como corresponde.  Y esta vez, esperemos que sea todo un fin de semana para que las personas que llegaron tarde puedan ir al otro dia 😉

> Baul Cafe : 5 Norte #433, entre 2 y 3 Poniente, Viña del Mar.